Blog, Strana 11

Ako vybrať správny multivitamín pre deti?

Či už vaše dieťa trpí slabou imunitou, alebo mu chcete dodať extra dávku vitamínov a minerálov, pret...

Ako zvýšiť libido? Máme pre vás 7 tipov na zvýšenie túžby

Nízke libido môže ovplyvniť kvalitu života a partnerského vzťahu. Hoci ide o problém, o ktorom sa pr...

Neustála únava: 5 možných dôvodov, prečo ste unavení a bez energie

„Som stále unavený a nič ma nebaví“ – v dnešnom uponáhľanom svete nie je táto myšlienka vôbec nezvyč...

Výživa detí: 8 tipov na spestrenie detskej stravy

S týmto problémom sa stretáva takmer každý rodič – na internete si prečíta nespočetné množstvo ...

Predmenštruačný syndróm (PMS) od A po Z: Príznaky, vplyv na život a riešenia

Predmenštruačný syndróm (PMS) možno považovať za komplexný súbor fyzických a emocionálnych ťažkostí,...

Všetko o behu pre začiatočníkov: ako začať behať a vydržať?

Ak ste sa rozhodli, že s príchodom jari je čas obuť si bežecké tenisky a zlepšiť svoju kondíciu, ten...

Ľubovník bodkovaný: Prehľad účinkov na telo a myseľ

Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum) je v bylinkárstve obľúbený už po stáročia. V súčasnosti je...

Veľký sprievodca: ako si vybrať najlepšiu kĺbovú výživu?

Kĺbová výživa je často vnímaná ako doplnok stravy vhodný najmä pre starších ľudí. Nič však nemôže by...

Ashwagandha: Objavte účinky kráľovny ajurvédskych bylín

Ashwagandha (Withania somnifera) sa v tradičnej indickej medicíne používa už tisícky rokov a postupn...

13 tipov, ako si zlepšiť náladu a zahnať stres

Každý sa niekedy cíti skleslo. Našťastie existujú jednoduché spôsoby, ako si zlepšiť náladu. Nedovoľ...