Blog, Strana 5

Ako sa správať na začiatku tehotenstva: 9 tipov, čo nerobiť v prvých týždňoch tehotenstva

Práve ste zahliadli tie dve vytúžené čiarky na tehotenskom teste, ale v tom momente sa vám zatmelo p...

Pálivé jedlo v tehotenstve: Môžete si dopriať chilli, wasabi alebo čierne korenie?

Budúce mamičky si často nie sú isté, či si počas tehotenstva môžu dopriať pikantné jedlá. Hovorí sa,...

Vitamín D v kocke: Od dennej dávky cez zdroje až po príznaky nedostatku

Vitamín D, čoraz populárnejšia látka, ktorá sa skloňuje všade okolo nás. Však aby nie, jeho účinky s...

Maitake: Huba, ktorej účinky vás prekvapia

Maitake, známa aj ako trsovnica lupeňovitá, nie je len gurmánskym pokladom v kuchyni, ale aj jednou ...

Čo jesť pri chudnutí? Toto sú najchutnejšie nízkokalorické potraviny vhodné do diéty!

Ak hľadáte efektívnu stravu na chudnutie a premýšľate nad otázkou „Čo mám jesť, keď chcem schudnúť?“...

Pečeňové testy: Čo znamenajú zvýšené hodnoty a čo je ich príčinou?

Zvýšené hodnoty pečeňových testov môžu byť signálom možných problémov s pečeňou alebo žlčovými cesta...

Kyselina listová: Aké sú jej účinky na organizmus a prečo sa odporúča užívať v tehotenstve?

Počas tehotenstva je potrebný dostatočný príjem vitamínov a minerálov viac ako v ktoromkoľvek inom o...

Ako naštartovať spaľovanie tukov? 13 spôsobov, ktoré vám pomôžu schudnúť do plaviek

Máte po zimných sviatkoch kilá hore, a tak s blížiacou sa plavkovou sezónou zisťujete, ako spáliť tu...

Stres v tehotenstve: Má vplyv na dieťa?

Tehotenstvo je veľmi významnou etapou v živote ženy. Je to obdobie mnohých zmien – mení sa telo, rod...

Ako schudnúť: Všetko, čo potrebujete pre zdravé chudnutie bez jojo efektu

Chcete schudnúť zdravo a udržateľne? Zbavte sa prebytočných kíl metódami, ktoré rešpektujú vaše tele...