Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čo sa deje vo vašom tele, keď len ležíte alebo odpočívate? Aj v tý...
Blog, Strana 7
Bazálny metabolizmus: čo je to a ako ho vypočítať?
.jpg)
Ako rýchlo rastú nechty: 5 tipov, ako urýchliť rast nechtov
Upravené nechty sú vizitkou každého človeka. Niekedy však nemusia rásť tak rýchlo, ako by ste chceli...
.jpg)
Vplyv psychiky na pokožku: Môže stres spôsobiť kožnú vyrážku?
Vyrážky a kožné problémy môžu mať nečakaného vinníka – stres. Prečítajte si, ako vyzerá vyrážka...
Výpočet kalorického deficitu: zistite, ako správne nastaviť kalorický deficit
Schudnúť a dosiahnuť svoje ciele v oblasti telesnej kondície môže byť náročná, ale úplne splniteľná ...
Čo je to kalorický deficit a ako ovplyvňuje chudnutie?
Získať vysnívanú postavu nemusí byť jednoduché. Ale čo keby sme vám povedali, že existuje kľúč, ktor...
.jpg)
Acerola: Objavte účinky najbohatšieho prírodného zdroja vitamínu C
Viete, čo sa skrýva za názvom acerola? Táto malá červená pochúťka pochádzajúca z tropických oblastí ...
Viscerálny tuk: Skryté riziko pre vaše zdravie
Poznáte ten pocit, keď si skúšate svoje obľúbené džínsy a už vám nesedia? Môže to byť viac ako len t...
Detox: Detoxikačné kúry na revitalizáciu tela a mysle
S detoxom ako by sa v posledných rokoch roztrhlo vrece. Celebrity, influenceri, výrobcovia výživovýc...
Lymfatický systém od A po Z: Ako rozprúdiť lymfu?
Väčšina z nás už počula o lymfatickom systéme, ale kto skutočne vie, čo tento záhadný systém skrýva?...
Potravinová pyramída zdravej výživy: Ako na vyvážený jedálniček?
Zaujímate sa o zdravé stravovanie a máte pocit, že potrebujete nasmerovať svoje stravovacie návyky s...